ウンダバー＿　鶏肉の日

はい突然今日は鶏肉の日です。 僕は鶏肉がとてもすきです、鶏肉の中でも特に 胸肉がとても好きです。 胸肉というのは鳥類の筋肉の中でも特に大きく発達し 最大出力と持続力に優れた分厚くしなやかで弾力に富んだ筋肉です。 鶏と言うのは陸上生活を主とし、飛行による運動が 他の鳥類と比べ少ないため、その胸肉は筋肉を保護し栄養をたくわえる 役割を担う脂肪や油が少なく、とてもタンパクでパサついた食感です。 味が無い、口が乾く、硬い、歯に詰まるなどと 若干好みのわかれる部位であるものの しかしながらその大きさゆえに食事の満足度は大きく 大きさのわりに脂肪が少なく健康的であり、筋肉疲労回復や筋肉合成に効果的と言われるイミダゾールペプチドが豊富に含まれておりダイエット、アスリートの食事として重用とされています。 僕はとにかく食糧として鶏胸肉が大好きなので 市販の360ｇを4つ一度に食べちゃいます。 焼き、蒸し、茹で、揚げ、あらゆる方法でおいしくたべます。 普通に焼いてクレイジーソルト 蒸してクレイジーソルト 茹でて放置してクレイジーソルト 切って市販の唐揚げ粉まぶして揚げてクレイジーソルト チキンカツはめんどくさいのでお惣菜を買います。 味に特徴が無い分クレイジーソルトが刺さる刺さる！ 鶏胸肉と白飯があれば3か月間は余裕で同じもの食えます！！ 後半枠には胸肉とうってかわって ばちくそカロリー鶏モモ肉を置いておきます