ピラティス・ルーム

pilates room ピラティス： ドイツ人看護師ジョセフ・H・ピラティスが、第一次大戦で負傷した兵士のリハビリのために開発したエクササイズ。 インナーマッスルを強化し、体全体のバランスを整えることで、背筋が伸びた美しい姿勢、しなやかで自由自在に動く肉体など、理想的な体と健康に導くとされる。 ヨガとピラティスには共通点はあるが、リラックス効果重視のヨガ、 姿勢の改善や身体能力のアップを目指して体幹を鍛えるピラティス、といった本質的な相違があるそうな。 ChromaFT_v4で生成； 最初はヨガを生成しようとしましたが、Bingではストップがかかるし、ヨガの複雑なポーズはできそうになかったので、「ピラティス」ということに素知らぬ顔で変更（汗） 服はコンビネゾン（上下くっついたツナギのようなもの）を指定しましたが、タンクトップとズボンに分離しましたｗ